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Autoestima
La autoestima se puede definir como el grado en que una persona tiene sentimientos positivos o negativos acerca de sí mismo y de su propio valor.
Esta valoración es muy importante, porque afecta a la realización de nuestro potencial personal y nuestros logros en la vida.
Depresión y alteraciones del estado de ánimo
Debemos entender que el estado de ánimo es el humor o la forma de estar.
La depresión es un trastorno del estado anímico caracterizado por sentimientos de abatimiento, infelicidad, tristeza, desinterés,... que afecta al desempeño de las tareas de la vida diaria. El origen de una depresión es muy variado por lo que antes se tratar al paciente se le realiza un serie estudio de las posibles causas.
Otras alteraciones del estado de ánimo son el trastorno bipolar, el trastorno ciclotímico, las distimias y los episodios afectivos que son el depresivo, el maníaco y el hipomaníaco.